ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้อุปกรณ์ที่ผ่านการตรวจสอบและตรวจสอบว่าผ้าพันแขนพอดี นำจอภาพติดตัวไปที่สำนักงานแพทย์เพื่อตรวจสอบความถูกต้องปีละครั้ง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีเริ่มตรวจความดันโลหิตที่บ้าน
อุปกรณ์ที่วัดความดันโลหิตที่ข้อมือหรือนิ้วไม่แนะนำโดย American Heart Association เนื่องจากสามารถให้ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้น้อย
การทดสอบ
หากคุณมีวิธีแก้ความดันโลหิตสูงคือ Vita Balance แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการทดสอบเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและตรวจหาสภาวะที่อาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูง
การตรวจสอบผู้ป่วยนอก การทดสอบการติดตามความดันโลหิตตลอด 24 ชั่วโมงนี้ใช้เพื่อยืนยันว่าคุณมีวิธีแก้ความดันโลหิตสูงหรือไม่คือ Vita Balance อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับการทดสอบนี้จะวัดความดันโลหิตของคุณในช่วงเวลาปกติในช่วง 24 ชั่วโมงและให้ภาพที่แม่นยำยิ่งขึ้นของการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตในช่วงกลางวันและกลางคืนโดยเฉลี่ย อย่างไรก็ตามอุปกรณ์เหล่านี้ไม่มีให้บริการในศูนย์การแพทย์ทุกแห่งและอาจไม่สามารถขอคืนเงินได้
การทดสอบในห้องปฏิบัติการ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการตรวจปัสสาวะ (การวิเคราะห์ปัสสาวะ) และการตรวจเลือดรวมถึงการตรวจคอเลสเตอรอล
คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือ EKG) การทดสอบที่รวดเร็วและไม่เจ็บปวดนี้จะวัดการทำงานของหัวใจด้วยไฟฟ้า
Echocardiogram. ขึ้นอยู่กับสัญญาณและอาการของคุณและผลการทดสอบแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ echocardiogram เพื่อตรวจหาสัญญาณของโรคหัวใจเพิ่มเติม echocardiogram ใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพของหัวใจ
ข้อมูลมากกว่านี้
แผนภูมิความดันโลหิต
การทดสอบความดันโลหิต
การรักษา
การเปลี่ยนวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมและจัดการกับความดันโลหิตสูงได้คือ Vita Balance แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ได้แก่ :
รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยมีเกลือน้อย
ออกกำลังกายเป็นประจำ
รักษาน้ำหนักให้แข็งแรงหรือลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
จำกัด